Trening

ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH

W każdą niedzielę o godz. 9 organizujemy wspólny trening. Spotykamy się TUTAJ.

Każde spotkanie rozpoczynamy od wspólnej rozgrzewki oraz zestawu kilku prostych ćwiczeń.

Następnie dzielimy się na grupy w zależności od stopnia zaawansowanie i zwiedzamy różne zakątki naszej Gminy oglądając wspaniałe widoki z perspektywy biegacza.